Cách ngăn ngừa mụn trứng cá bằng nước và ánh nắng cho quý bà làn da tươi trẻ

Bạn hãy ngăn chặn mụn trứng cá bằng biện pháp độc đáo sau nhé!

Uống nhiều nước

Da chứa khoảng 12% nước. Vì thế, bạn cần phải uống khoảng ít nhất 2 lít nước/ ngày. Hãy tập làm quen với việc uống nhiều nước vì nó giúp loại bỏ một vài chất độc hại trong máu. Uống nước nhiều đồng nghĩa với việc quý bà phải đi vệ sinh nhiều hơn, do đó, nhiều chất có hại sẽ bị loại ra khỏi các bộ phân cơ thể. Khi máu được lọc sạch thì làn da sẽ trở nên đẹp hơn, không có bất kỳ dấu vết nào của mụn trứng cá.

Tham khảo: cách sử dụng sữa ong chúa royal jelly

Bạn hãy dùng bình thủy tinh để chứa nước đã qua khử trùng hoặc được nấu sôi. Hãy tránh dùng bình nhựa để đựng nước vì bình nhựa có chứa các hóa chất độc hại trong quá trìnhsản sinh, có biện pháp hòa vào nước nếu thường xuyên sử dụng lâu dài.

Dưới đây là một vài cách giúp quý bà hấp thụ nhiều nước hơn. Hãy tìm một chiếc bình thủy tinh 500ml hay 1l, đối với nước sạch vào. Sau đó thêm 1 vài giọt Alkaline vì nó sẽ làm thay đổi độ pH của nước từ 7 lên 8 và cũng là để kích thích sự hoạt động của electolytes sodium và potassium trong nước.

Vắt khoảng 1 quả chanh vào nước. Đừng cho đường vào mà thay vào đó, đàn bà nên nhỏ một số giọt mật ong.

Bạn cũng có mẹo hay đối với thêm một vài vi chất giàu chất dinh dưỡng khác vào nước  để đạt được hữu hiệu cao hơn.

Chọn một trong một số cách trên và như thế đàn bà không cần phải sợ mất nước và có thể nói lời "Goodbye" với một số nốt mụn đáng ghét, tuốt lại vẻ đẹp tươi trẻ của người dùng nó.

Trị mụn bằng ánh nắng mặt trời

Nhiều người quan niệm sai lầm là phải tránh xa ánh nắng mặt trời, nhưng thực tế thì đàn bà cần thiết phải cho da tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên từ mặt trời. Hãy tắm nắng cho khuôn mặt của người dùng nó dưới ánh nắng và không khí trong lành. Điều này giúp cho da bạn tự làm lành, da rạng rỡ nhanh hơn.

Tuy nhiên, đừng để mặt mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mà hãy tìm nơi nào đó có bóng râm hoặc mở toang cửa sổ vào mỗi sáng sớm để tận hưởng một vài tia nắng ban mai ấm áp và không khí dễ chịu của sớm mai. Bạn phải ra ngoài ít nhất 20 đến 40 phút hằng ngày. Điều này rất cần thiết để có cách nhận đủ vitamin D thiết yếu.